Há muita harmonia entre hobbies e empreendedorismo. De um ponto de vista, transformar um hobby em um negócio é uma maneira muito comum de empreendedores aspirantes mergulharem os pés nos negócios, aproveitando algo pelo qual já são apaixonados. Confira Bramble Berry de Anne-Marie Faiola, Tom Jansen e Amanda Buhse Coal e Canary Candle Company e Nadia Shuaib's Budget Electronics. O tema comum entre cada uma dessas histórias é o sucesso que pode advir da construção de um hobby que você já ama e o utiliza para lançar sua carreira como empreendedor.
De outra perspectiva, apenas ter um hobby - mesmo quando não está diretamente relacionado ao seu negócio - pode torná-lo um empreendedor mais bem-sucedido. Um estudo descobriu que aqueles que estão mais envolvidos em atividades criativas se saíram melhor no trabalho e tiveram uma classificação mais alta em termos de desempenho do que aqueles que não o fizeram. Quando você considera o fato de que para ser bem sucedido você precisa de tempo de inatividade consistente em sua pequena empresa, faz todo o sentido transformar-se em um passatempo que tem algumas vantagens empreendedoras. Enquanto muitos hobbies têm o potencial de fornecer benefícios que podem melhorar o seu nível de sucesso como um empreendedor, os hobbies listados aqui são um ótimo lugar para começar para qualquer pessoa.
01 - Quebra-cabeças
Você já viu algum dos artigos ultimamente, divulgando quebra-cabeças como ferramenta para manter a saúde do cérebro? Isso provavelmente não é surpreendente; você conhece o poder do cérebro que entra em jogo quando você faz palavras-cruzadas, quebra-cabeças ou até jogos de números como o Sudoku. Dando um passo adiante, as palavras cruzadas podem preservar a função cognitiva e os quebra-cabeças podem melhorar a memória, desenvolver habilidades de resolução de problemas e induzir um estado de meditação focada. Todas essas coisas podem adicionar um elemento de equilíbrio à sua vida e à sua empresa, fazendo dos quebra-cabeças um excelente passatempo para exercitar seu cérebro e mantê-lo em forma perfeita para todos os desafios mentais que você pode enfrentar como empreendedor. 02 - Jardinagem
A jardinagem é um hobby que não apenas oferece experiência prática em uma valiosa habilidade da vida real, mas também reduz o estresse, melhora a saúde mental e proporciona uma forma de exercício de baixo impacto. De fato, um estudo descobriu que a jardinagem pode combater o estresse e melhorar o seu humor melhor do que outras atividades de lazer, o que é algo que todo empreendedor provavelmente pode se beneficiar. Também não podemos ignorar o benefício perfeitamente tangível da jardinagem - produzir frutas e vegetais saudáveis e caseiros que podem melhorar seu nível de nutrição. 03 - Instrumentos Musicais
Estudos mostraram que há evidências diretas de que aprender a tocar um instrumento musical tem um efeito biológico positivo sobre o sistema nervoso em desenvolvimento infantil. Tocar um instrumento pode melhorar o desempenho acadêmico das crianças, incentivando-as a participar ativamente de seus estudos. A melhor notícia é que esses - e mais - benefícios de instrumentos musicais também se aplicam aos adultos. Se você quer melhorar sua função cognitiva, melhorar a memória, tornar-se mais coordenado, aliviar o estresse e se tornar melhor em administrar seu tempo, pegar um instrumento e ter como missão aprender a jogar. 04 - Video Games
Jogar videogames fornece muitos dos mesmos benefícios que os quebra-cabeças no que diz respeito à solução de problemas. Mas também ajuda a melhorar a coordenação mão-olho, ajusta suas habilidades de estratégia e permite que você pense na causa e no efeito de diferentes decisões que enfrenta. Se você jogar videogames online e se conectar com outros jogadores remotamente, você também terá o benefício de poder se socializar. Esta é uma grande vantagem para os empreendedores individuais que geralmente trabalham sozinhos sem muitas oportunidades de interação face a face. Todas essas vantagens tornam o videogame um ótimo passatempo, dando a você um argumento sólido para pegar o controle quando estiver procurando tempo de inatividade após o trabalho. 05 - Pesca
Se você estiver procurando por um hobby que possa melhorar a destreza e os reflexos, dê uma pausa a seu cérebro e faça exercícios leves para a parte superior do corpo, experimente a pesca. E, claro, não podemos ignorar os benefícios que vêm de uma mudança de cenário que permite que você saia, absorva a natureza e respire o ar fresco. A pesca também é uma excelente maneira de praticar a paciência, aprender perseverança e aumentar seu nível de independência, tornando-se um ótimo passatempo para qualquer empreendedor. 06 - Ciclismo
O passatempo mais físico da nossa lista, o ciclismo pode torná-lo mais apto, mais feliz e mais produtivo. Um hobby de ciclismo também pode melhorar sua função cardíaca, aumentar o poder do cérebro e melhorar sua saúde geral. Como o ciclismo é uma atividade cardiovascular, ele permite que o corpo libere adrenalina. Essa onda de adrenalina pode deixar você mais alerta e melhorar seu tempo de reação. Então você pode querer tentar dar um passeio de bicicleta pouco antes de ter sua próxima reunião de campo, então você está pronto para lidar com qualquer objeção de vendas que possa ouvir. Tenha em mente que você não tem que pedalar como um profissional para obter os benefícios deste passatempo; Você pode aproveitar essas vantagens físicas pedalando por até 30 minutos algumas vezes por semana. 07 - Yoga
Há muitos benefícios de praticar yoga, incluindo flexibilidade, controle da dor, fortalecimento muscular, melhora da postura e melhora da respiração. Se você já praticou yoga, sabe que também é uma ótima maneira de reduzir o estresse e melhorar a qualidade do seu sono ao longo do tempo. Além disso, as pessoas que praticam ioga regularmente alegam que isso aumenta a força interior, o que é perfeito para os empreendedores que querem construir o seu senso de auto-estima e níveis de confiança. 08 - Pintura
Criatividade e inovação são características poderosas nos negócios. Um estudo recente descobriu que aqueles que são mais criativos são 16% mais inovadores, demonstrando a correlação entre os dois. Se você quer promover sua própria criatividade inovadora, a melhor maneira de fazer isso é começar a trabalhar em um hobby criativo, como a pintura. A pintura também tem muitos dos benefícios de alguns dos outros hobbies listados aqui, incluindo induzir relaxamento, melhorar o foco e a concentração e melhorar a saúde mental. Este hobby também foi mostrado para construir inteligência emocional, que é inestimável para aqueles no mundo dos negócios. 09 - Cozinhando
Além do benefício mais óbvio que a culinária proporciona, que é a nutrição que pode melhorar a função cerebral, a culinária também tem sido associada à geração de sentimentos de controle e melhora do humor, de uma forma semelhante à meditação. Se você está cozinhando para - e com - sua família, este passatempo também pode fornecer tempo adicional para a conexão com os entes queridos e uma clara desconexão do trabalho. Este passatempo também pode aumentar os seus níveis de criatividade e senso de aventura, especialmente se você gosta de se afastar de uma receita escrita e tentar algumas invenções de jantar de sua preferência. 10 - Leitura
Você provavelmente já lê bastante como um empreendedor, mas se escolher pegar um livro depois do trabalho - especialmente ficção literária -, estará se preparando para dois grandes benefícios. Primeiro, você pode melhorar o seu vocabulário lendo obras escritas por diferentes autores com foco em histórias sobre diferentes épocas e lugares. Segundo, voltando à inteligência emocional que mencionamos acima, você pode aumentar significativamente seus níveis de empatia e inteligência emocional lendo livros de ficção literária. Sem mencionar que este é um ótimo passatempo que permite que você relaxe e desligue seu cérebro após um dia particularmente estressante como um empreendedor. Cada um desses 10 hobbies não apenas oferece benefícios que você pode traduzir em sucesso adicional em seus negócios, mas eles também fornecem uma excelente maneira de dar um tempo da pressão de ser proprietário de uma empresa, ajudá-lo a reduzir o estresse e evitar o desgaste . Afinal, você não poderia usar um pouco mais de relaxamento em sua vida, especialmente se você puder usar esse tempo de inatividade para desenvolver habilidades que você pode aproveitar no seu dia-a-dia?