Uma das maiores queixas cabeça de outros sobre como iniciar e construir um negócio em casa é a falta de tempo. Mas a verdade é que há muito tempo. O problema não é falta de tempo, é o mau uso do tempo. É verdade que parte desse tempo desperdiçado vai para a televisão ou para a mídia social, mas, assim como as pessoas gastam dinheiro com o níquel, também desperdiçam minutos, o que seria melhor gastar em direção a um objetivo.
Aqui estão 5 maneiras de adicionar mais tempo no seu dia a partir de agora.
01 - Realize-se com o seu tempo
Antes que você possa encontrar ou criar mais tempo, você tem que ser honesto consigo mesmo sobre onde você está gastando tempo. Muitos especialistas sugerem manter um registro de horas. Se você for honesto sobre o seu tempo, encontrará imediatamente atividades que você pode eliminar ou reduzir para criar mais tempo.
02 - Planeje seu dia
- Crie uma lista clara de tarefas. Em vez de dizer "escreva", indique o que você está escrevendo.
- Comece com o final em mente. Não quero dizer o objetivo final, mas o resultado que você quer da tarefa. Por exemplo, se você está escrevendo um livro, enquanto seu objetivo final é um livro completo, sua tarefa de lista de tarefas pode ser "Esboço completo do capítulo um".
- Bloqueie o tempo. Bloquear o tempo ajuda você a se concentrar na tarefa em mãos. Ele também cria um limite, para que você não tenha muito tempo em uma atividade. Por exemplo, verificar email ou mídia social pode desperdiçar rapidamente uma hora ou mais.
- Superestime o tempo necessário para concluir sua tarefa. Muitas vezes, nos deparamos com dificuldades para entrar na lista de tarefas, porque ficamos sem tempo. Lembre-se de que as coisas raramente acontecem como planejado, por isso, acrescente tempo extra a cada tarefa e ajuste sua lista e agenda para não sobrecarregar seu tempo.
- Use um temporizador. Para ajudar a mantê-lo trabalhando em seus blocos, use um temporizador para informar quando seu tempo acabar. Se necessário, você pode continuar nessa tarefa, mas precisará reajustar seus outros blocos para acomodá-la.
- Não faça multitarefa. A ideia de fazer tarefas simultaneamente é um mito, a menos que seja uma goma de mascar e andar. Você não pode se concentrar em mais de uma tarefa de cada vez, e você perde tempo ajustando e reorientando em uma nova tarefa à medida que vai e volta. Você gasta menos tempo quando se concentra em uma tarefa e, em seguida, alterna para uma nova tarefa quando a primeira é concluída.
- Adicione diversão ao seu dia. As pausas são importantes, mas são divertidas. Se você agendar seu dia cheio de trabalho e sem tempo de lazer, você vai se esgotar. Então agende um bloco de diversão e / ou relaxamento. Leia para o lazer. Esticam. Assista TV (apenas não binge assistir). Receber uma massagem. Faça o que quiser e reabasteça seus tanques de energia.
03 - Comece seu dia mais cedo
04 - Use Ferramentas e Sistemas
Observe que, inicialmente, você precisará investir mais tempo para aprender e configurar as ferramentas. Mas uma vez que você faz, você pode economizar horas toda semana.
05 - Delegado
No entanto, sua empresa não é o único lugar em que você pode adicionar mais tempo ao seu dia por meio da delegação. Você pode pedir aos membros da família que ajudem na casa. Ou contrate alguém para limpar ou cozinhar.