Maneiras simples de economizar na hora todos os dias
Como economizar tempo na vida diária
1) Ter um lugar regular para as coisas e colocá-las de volta quando você terminar com elas.
Se você sempre colocar suas chaves na mesa do corredor quando entrar, você sempre poderá encontrá-las facilmente quando sair - e nunca perderá tempo procurando por elas. E o que funciona com suas chaves funcionará com praticamente tudo o que você usa regularmente também. Seus óculos de leitura. Seu abridor de latas. Sua coleira de cachorro. Desenvolva o hábito de manter as coisas que você usa regularmente em um lugar e coloque-as de volta naquele lugar quando terminar de usá-las.
2) Não faça multitarefa .
É um dos maiores desperdiçadores de tempo que existe para a maioria das pessoas. Por quê? Como Kendra Cherry ressalta, a multitarefa pode reduzir a produtividade em aproximadamente 40%, de acordo com alguns pesquisadores - talvez porque mudar de uma tarefa para outra dificulte a eliminação de distrações e cause bloqueios mentais que possam retardar seu progresso.
Em vez de:
3) Reaprenda como se concentrar.
Muitos de nós perdem muito tempo apenas porque estamos tão facilmente distraídos - um problema que a multitarefa torna pior para muitos de nós. Em vez de se concentrar em uma tarefa e terminá-la em pouco tempo, nós nos permitimos ser executados várias vezes. O resultado? A tarefa original leva muito mais tempo do que poderia e deveria ter.
Adquirir o hábito de se concentrar exclusivamente em qualquer tarefa em que você esteja trabalhando e concentrar-se em concluí-la antes de passar para outra coisa é uma ótima maneira de economizar tempo na vida diária.
4) Use um calendário e anote tudo o que você precisa fazer e quando precisar - no mesmo calendário.
Não importa se o calendário escolhido é eletrônico ou em papel. O que importa é que você crie e mantenha uma "central de compromissos", uma loja completa, se preferir, de tudo que precisa e quer fazer. Isso serve a dois propósitos; garante que você não perca nada importante e serve como uma lista de tarefas. Usar um calendário que pode viajar com você (como um aplicativo de calendário em um smartphone) é uma proteção em tempo real em comparação com o transporte de pedaços de papel de volta para onde quer que seu calendário de papel esteja localizado.
5) Pare de procrastinar.
A procrastinação em si não é ruim. O que é ruim é o que acontece com o que você está procrastinando quando você faz isso. Problemas crescem. Incompreensão multiplicar. O lixo se acumula. Lidar com as coisas quando elas são menores não apenas economiza tempo, mas também torna muito mais fácil para você.
6) Planeje suas viagens e consolide suas tarefas.
Imagine que você tem sete itens em sua lista de compras e, em vez de fazer uma visita a um supermercado e comprar todos eles, você faz sete viagens separadas, comprando um item a cada vez.
Isso é o equivalente ao que muitos de nós fazemos com nossas compras e tarefas. Em vez disso, para economizar tempo, pense no futuro. Algumas coisas podem ser apanhadas ou feitas no caminho para o trabalho. Ou uma viagem para um local pode ser expandida para incluir outras paradas próximas umas das outras.
7) Aprenda a amar a rotina.
A rotina é a melhor maneira de economizar tempo na vida diária. Meu amigo Andy vai ao mesmo café todas as manhãs - com tanta regularidade que qualquer barista que esteja trabalhando sempre tem seu latté pronto para ele. Agora isso economiza tempo! A rotina nem sempre acelera o serviço ao cliente, mas certamente torna mais fácil encontrar coisas e fazer as coisas. E libera o cérebro para outras coisas, outra coisa boa.
8) Planeje suas refeições antes do tempo.
Menu planejamento antecipadamente acelera o processo de preparação de refeições e simplifica as compras de supermercado.
Isso torna as coisas muito menos estressantes, também, se você não estiver realizando uma conferência de família sobre o que você deve ter naquela noite ou pior, ter que sair correndo antes do jantar para obter algum ingrediente faltando.
9) Saiba quais são os seus desperdiçadores de tempo pessoais e elimine-os.
Pessoalmente, posso facilmente passar quarenta e cinco minutos tentando descobrir o que vestir de manhã - porque é uma manobra ficar mais tempo na minha cama confortável e aconchegante. Adivinha? Demoro menos de cinco minutos para decidir quando o faço na noite anterior - e isso inclui colocar as roupas. Uma vez que você sabe quais são seus desperdiçadores de tempo pessoais favoritos, geralmente é fácil criar uma estratégia para parar de fazê-los. Veja 11 Dicas de Gerenciamento de Tempo para mais informações sobre eliminação de desperdício de tempo.
10) Pare de se preocupar.
Alguns de nós aumentariam facilmente nossos períodos de vida em vinte anos se recuperássemos a quantidade de tempo que gastamos nos preocupando com as coisas que poderiam acontecer ou com as coisas que fizemos. A preocupação parece estar embutida na personalidade de algumas pessoas. Mas mesmo que sejamos uma daquelas pessoas que parece ser uma pessoa preocupada com a natureza, ainda vale a pena trabalhar em reduzir nosso hábito de nos preocupar. Além de economizar tempo, é muito melhor para a nossa saúde.
De economia de tempo para gerenciamento de tempo
Estas não são as únicas coisas que você pode fazer para economizar tempo. O gerenciamento de tempo , por exemplo, fornece estratégias para economizar tempo - e para usá-lo de maneira mais produtiva . E não perca estas 11 Dicas de Gerenciamento de Tempo .